ICS 03.080.01 CCS Y 55 31 上 海 市 地 方 标 准 DB 31/T 1623—2025 长者运动健康之家服务规范 Service specification for the elderly exercise and health home 2025 - 09 - 19发布 2026 - 01 - 01实施 上海市市场监督管理局 发 布 DB 31/T 1623—2025 I 目 次 前言.................................................................................. II 1 范围 ................................................................................ 1 2 规范性引用文件 ...................................................................... 1 3 术语和定义 .......................................................................... 1 4 基本要求 ............................................................................ 1 5 服务要求 ............................................................................ 2 6 人员要求 ............................................................................ 3 7 器材配置要求 ........................................................................ 3 8 安全要求 ............................................................................ 4 9 评价与改进 .......................................................................... 4 附录 A（资料性） 长者运动健康之家标识 ................................................. 5 附录 B（资料性） 老年人基本信息表 ..................................................... 6 参考文献 ............................................................................... 7 DB 31/T 1623—2025 II 前 言 本文件按照 GB/T 1.1—2020 《标准化工作导则 第 1部分：标准化文件的结构和起草规则》的规定 起草。 请注意本文件的某些内容可能涉及专利。本文件的发布 机构不承担识别专利的责任。 本文件由上海市体育局提出并组织实施 。 本文件由上海市 服务标准化 技术委员会归口。 本文件起草 单位：上海市体育局、上海市民政局、尚体 健康科技（上海）有限公司、上海市 第一社 会福利院、上海市 第三福利院、上海体育大学、上海上体 运动与健康 研究中心、上海海关机电产品检测 技术中心。 本文件主要起草人： 桂劲松、娄国剑、刘慧娟、薛 文俊、余诗平、邹延、王一雄、孙莉、徐敏、王 海龙、沈 健、计琼、吴雪萍、姜桂萍、徐迎芮、牛伯尧、薛皓月、王佳琦 。 DB 31/T 1623—2025 1 长者运动健康之家服务规范 1 范围 本文件规定 了长者运动健康之家服务的基本要求 、服务要求 、人员要求 、器材配置要求 、安全要求 以及评价与改进 等要求。 本文件适用于在上海市行政区域范围内的长者运动健康之家 开展的服务。 2 规范性引用文件 下列文件中的内容通过文中的规范性引用 而构成本文件必不可少的条款。其中，注日期的引用文件 ， 仅该日期对应 的版本适用于本文件；不注日期的引用文件 ，其最新版 本（包括所有的修改单）适用于本 文件。 GB 3096—2008 声环境质量 标准 GB/T 18883—2022 室内空气质量 标准 GB/T 34285—2017 健身运动安全 指南 GB/T 35273 信息安全 技术 个人信息安全规范 GB/T 44691 老年人 室内运动健康 设施要求 GB/T 50034—2024 建筑照明设计标准 GB 50140 建筑灭火 器配置设计规范 GB 55036 消防设施通用规范 3 术语和定义 下列术语和定义 适用于本文件。 长者运动健康之家 the elderly exercise and health home 为老年人提供体质测试、科学健身指导、适老化运动器材 锻炼等服务的社区健身场所。 4 基本要求 选址要求、场地要求及建设要求见《长者运动健康之家 建设导则》。 室内空气质量应符合 GB/T 18883—2022 中4.1、4.2的要求。 室内灯光照度应符合 GB/T 50034—2024 中5.3的要求。 内外环境噪声应符合 GB 3096—2008 中第4章、第5章的要求。 应合理设 置与所提供服务相匹配的体质测试、适老化运动器材 锻炼等区域， 各区域 之间应有区分。 应在接待 前台等显著 位置，展示长者运动健康之家标 志标牌和形象标识，标识设计见附录 A。 应在醒目 位置公布服务管理信息，包括但 不限于主要服务项目、服务人员资 质、收费标准。 每天开放时间应不少于 8 h，每周累计开放时间不少于 56 h，全年开放时间不少于 330 d，全民健 身日免费开放。同时，可兼顾养老、文化等设施有关开放要求。 DB 31/T 1623—2025 2 应建立与服务相关的规章制度，包括但 不限于： —— 运营管理制度； —— 服务操作流程； —— 人员管理制度； —— 档案管理制度； —— 设施设备管理制度； —— 安全与应急管理制度。 应配置数字化运营管理平台。 5 服务要求 咨询服务 应为老年人提供咨询服务，询问和记录老年人的运动 需求，咨询内容包括但不限于： —— 开放时间； —— 服务项目； —— 服务流程； —— 注意事项。 电子运动健康档案建档 5.2.1 应为老年人建立“一人一档”电子运动健康 档案。 5.2.2 电子运动健康 档案宜包括老年人基本信息（ 见附录 B）、风险评估报告、体质测试报告、运动 方案、运动记录。 5.2.3 运动健康 档案记录应真实、准确、完整、规范，并实行动态管理。 运动前风险评估 5.3.1 为老年人提供服务前，应对老年人身体状况、身体活动水平等进行评估，给出评估建议。 5.3.2 应为老年人提供血压测量服务，帮助老年人在运动前和运动 后完成血压测量。 体质测试 5.4.1 应为老年人提供常态化体质测试服务。 5.4.2 应在体质测试前告知老年人体质测试的意义、风险及注意事项。 5.4.3 宜为老年人提供体质测试报告解读 。 运动方案制定 5.5.1 应根据运动前风险评估、体质测试结果，判定老年人 日常生活中的体力活动水平、有无规律运 动习惯、有无心血管和代谢等疾病情况 ，制定适宜的运动方案。 5.5.2 运动方案制定应考虑老年人的健康 状况、适老化运动器材 、运动安全和 风险防范等。 5.5.3 运动方案内容应包括但 不限于运动方式、运动频率、运动强度、运动时长。 5.5.4 应根据运动方案执行情况、老年人反馈、指标复测等，调整和完善运动方案，调整周期宜为3 个月。 5.5.5 应为老年人提供线上运动方案查阅 服务。 科学健身指导 DB 31/T 1623—2025 3 5.6.1 应按GB/T 34285—2017 中6.1的要求进 行健身指导。 5.6.2 应指导老年人 实施运动方案，告知老年人运动 目的、锻炼内容和注意 事项。 5.6.3 应对老年人运动 过程进行监督和指导，出现不适应状况时及时终止运动。 适老化运动器材锻炼指导 5.7.1 应提供适老化运动器材 锻炼指导服务。 5.7.2 适老化运动器材 应有使用标识，并在显著位置注明操作方法和注意事项。 慢性病运动干预 5.8.1 应结合老年人慢性病情况，按5.5.1～5.5.4的要求为老年人提供运动干预服务。 注： 一般指高血压、糖尿病等常见慢性病的运动干预。 5.8.2 应结合运动测评结果和运动执行情况进行运动干预效果评价。 运动健康科普 5.9.1 宜以展览、直播、图文、视频、讲座等多种形式，开展运动注意 事项、常见慢性病运动干预等 运动健康 科普教育。 5.9.2 运动健康 科普图文应便于老年人识 别，宜采用较大号的字体。 5